TORNA

Kedves Mindenki!

A digitális távoktatás a testnevelés órákat is utólérte. ;)
Tudjuk nagyon jól, mennyire fontos a testmozgás, az egészséges immunrendszer megvédése, ezért itt is megjelentetjük a tanulóinknak szánt torna-videókat. (A bejegyzést folyamatosan frissítjük újabbakkal.)

VÁLJÉK MINDENKINEK EGÉSZSÉGÉRE!

12. TORNA

:)

11. TORNA (TÚ-FU-BI)

Szia ,,TÚ-FU-BI módszert" szeretném neked bemutatni. Ha tetszik, gyakorold SOKSZOR!!!
Szia, Marcsi néni

10. TORNA (tartásjavító)

Szia
Tartásjavító gyakorlatokat végzünk együtt, ha velem tartasz...
REMÉLEM, ÍGY LESZ!
Szükséged lesz egy törölközőre, amit a feladatsor végrehajtása alatt,mindig tartsd feszesen!
Melegíts be előtte, a végén nyújts!
Puszi
Marcsi néni

 

9. TORNA (láb)

 

Talpunk az egyik legnagyobb ,,munkát végző" testrészünk. Sajnos, igen mostohán bánunk vele!
TORNÁZTASD!! Hálás lesz érte!
A gyakorláshoz ülj le egy székre, zokni nélkül.

 

8. TORNA (ügyességi)

SZIAAAA! Szeretettel gondolva Rád, küldöm ezt az ügyességi feladatot!
Szükséged lesz:
-plusz ruházatra
-labdára
-kitartásra
A cél, hogy a feladat végrehajtása közben, folyamatosan pattogjon a labda!
(A videón nagy lányomat látod, Verát)
Puszi: Marcsi néni

A korábbi tornák az iskola Facebook oldalán megtalálhatók: https://www.facebook.com/pbjiskola/?epa=SEARCH_BOX